Senin, 29 Oktober 2012
Cara
memijat, sangat dipengaruhi oleh keluhan pasien. Artinya bagaimana harus
memijat tergantung bagian mana dan apa keluhan pasiennya.
Secara umum
cara memijat Jawa, terdiri dari :
Pijit :
bagian tubuh ditekan oleh lima jari.
Mengurut :
ditekan membarut yang bergerak maju tanpa melepaskan tekanan.
Menginjak :
biasanya pada bagian kaki atau tangan. Cara ini adalah dengan memberikan
tekanan pada telapak kaki.
Nyetuti :
dilakukan dengan menekan dan jari jemari atau menginjak dengan kaki.
Ngrepyek :
biasanya dilakukan pada bagian punggung dengan menahan punggung dengan lutut,
kemudian menarik bahu kearah belakang. Atau menari kepala kearah bahu
kiri/kanan.
Mengelus :
dilakukan dengan mengurut dengan diperlicin
menggunakan minyak urut, param gosok, dll.
Nguyek :
ialah memijit dengan jara menekan bagian tubuh dengan menggunakan jempol.
Menusuk :
biasanya pada pelipis atau bagian belakang telinga. Pijatan ini dilakukan
dengan menggunakan jari telunjuk atau jempol.
Diengkuk :
bagian tubuh dibungkukkan, ditekuk atau dilipat
Demikian
berbagai cara memijat versi jawa.
Rabu, 24 Oktober 2012
Perut
kembung
Parut bawang
merah dan tambahkan minyak telon. Kemudian tapelkan bawang yang sudah diparut
tersebut di bagian pusar. Bisa juga, gunakan daun jarak pagar yang dihangatkan.
Olesi dengan minyak kelapa, pilin-pilin, lalu tempelkan pada pusar si kecil.
Muntah
Karena Mual/Kembung.
Muntah bisa
disebabkan perut mual atau kembung. Sediakan 1/2 sendok teh ketumbar, 3 butir
kapulaga, 5 butir adas hitam, dan air setengah gelas. Kemudian direbus. Setelah
dingin, berikan ke anak sedikit-sedikit, sesering mungkin atau 2 jam sekali.
Boleh juga
dibuatkan air beras kencur. Caranya, cuci 1 sendok makan beras dan direndam
sebentar. Sangrai beras tersebut sampai berwarna kecokelatan, lalu ditumbuk
halus bersama dengan 1 ruas jari kencur, 1 ruas jari kunyit, dan 1/4 sendok teh
adas manis. Setelah itu diseduh dengan air panas, tambahkan gula merah, sedikit
garam, dan asam jawa. Saring, lalu diminumkan pada anak agar tubuhnya hangat.
Mencret
Sediakan 1/2
jari kunyit yang sudah bersih dibakar, dipotong-potong, 7 pucuk daun jambu
biji, air 2 gelas, dan garam 1/4 sendok teh, rebus dengan api kecil. Minum
airnya, 1 sendok teh satu jam sekali. Untuk mengusir gas, maka pusarnya
ditapeli dengan parutan bawang merah yang sudah diberi minyak telon. Untuk anak
yang sudah agak besar, boleh juga dengan mengunyah halus pucuk daun jambu
klutuk yang sudah bersih ditambah garam lalu ditelan.
Turun
panas, batuk, dan pilek
Parut bawang
merah, tambahkan minyak telon, lalu balurkan pada punggung sampai bagian pantat
sambil sedikit diurut. Juga pusar dan ubun-ubun. Untuk ramuan minum: air kelapa
satu cangkir ditambah 1 sendok teh madu, aduk, lalu kukus. Setelah dingin,
berikan pada anak sebanyak 3 sendok teh setiap 2 jam sekali. Ramuan ini
diberikan untuk bayi 8 bulan ke atas. Bila usia anak di bawah 8 bulan, cukup
dengan pemberian ASI atau ibunya yang minum ramuan tersebut.
Pada anak
yang agak besar, gunakan ramuan minum berupa air kunyit dan madu. Setengah
sampai satu ruas jari kunyit yang sudah bersih dibakar, dikerik kulitnya,
diparut, lalu diberi air matang 1/2 cangkir, peras, kemudian diendapkan. Campur
bagian air kunyit yang tanpa endapan dengan kocokan 1 butir kuning telur dan 1
sendok makan madu, kemudian disuapkan pada anak. Ramuan ini bisa untuk penurun
panas seperti pada sakit cacar air, flu, atau apa saja.
Sumber : Berbagai sumber
Label: air kelapa, batuk, garam, kembung, kunyit, mencret, minyak kelapa, minyak telon, perut kembung. muntah, pilek, TanamanObat, turun panas
Banyak orang
terganggu apabila wajahnya tumbuh jerawat, terutama bagi kawula muda. Biasanya
setiap orang akan kehilangan rasa percaya diri, dan mencari berbagai cara untuk
menghilangkannya.
Disamping remaja, orang dewasapun yang memiliki kulit
berminyak atau yang memiliki kondisi kulit berpori-pori besar bisa terserang
jerawat. Hal ini dikarenakan kulit berpori-pori
besar dan berminyak akan menyebabkan kelenjar minyak tidak dapat keluar dengan
sempurna.
Sebagian
wanita tumbuh jerawat pada saat menstruasi atau datang bulan atau bahkan sesudahnya.
Untuk menghilangkan jerawat tidak identik dengan perawatan atau menggunakan
obat-obatan yang mahal. Berikut beberapa tips untuk mengatasi jerawat dengan
cara yang alami dan tidak mahal serta bahan –bahan yang digunakan mudah
didapatkan.
Kunyit Asam
Tidak
sedikit orang percaya kalau kunyit asam dapat menghaluskan dan memperbaiki kesehatan kulit karena didalam kunyit mengandung zat yang
mampu berperan dalam memperbaiki metabolisme dan jaringan dalam tubuh,termasuk
juga kulit.
Cara
kerjanya sebagai berikut : kunyit secukupnya dicuci bersih kemudian ditumbuk halus.
Hasil tumbukan kunyit dioleskan pada bagian yang berjerawat , diamkan semalaman
dan bersihkan pada pagi harinya. cara ini efektif jika anda melakukannya rutin
setiap hari. Kekurangan cara ini adalah setelah pemakaian kunyit akan
menimbulkan bekas kuning dimuka anda.
Altenatif lain… Anda bisa menggunakan Daun Sirih.
Daun sirih
dapat digunakan sebagai obat trdisional alternative selain kunyit,karena di
dalam daun sirih mengandung antiseptik yang dapat mengeringkan jerawat yang
sedang meradang. Caranya sangat mudah, daun sirih dicuci bersih ditumbuk halus
kemudian campurkan dengan air secukupnya dan disaring atau diperas. Ampas
daunnya bisa anda gunakan masker di malam hari sedangkan air perasannya bisa anda gunakan untuk cuci muka dipagi
hari. Kalau anda enggan menumbuk, bisa juga anda rebus daun sirih tersebut , air
dari rebusan daun sirih bisa anda oleskan pada daerah muka anda yang
berjerawat.
Dengan modal
telaten, pemakaian secara rutin dan teratur, pasti jerawat anda akan berangsur
– angsur mengering dan akhirnya hilang.
Selamat Mencoba.
Dari : Berbagai
Sumber
Label: ampas, antiseptik, daun sirih, jerawat, kunyit asam, orang dewasa, percayadiri, pori pori kulit, TanamanObat, wajah
Selasa, 23 Oktober 2012
Pijat Jawa yang dikenal dengan istilah Pijat Tradisional,
kini dapat dinikmati oleh berbagai kalangan, baik yang berdomisili di pedesaan
maupun perkotaan, baik di rumah dipanti pijat ataupun di Hotel berbintang.
Dari pengalaman, pijat jawa dapat kita rasakan khasiatnya.
Cara pijat ini biasanya kita gunakan pada saat badan kita merasa pegal-pegal,
lelah dan perasaan tidak fit di seluruh tubuh.
Dibanding dengan pijat lain, pijat jawa ini memiliki cirri khas
tersendiri. Salah satu keistimewaannya adalah pasien yang dipijat tidak terlalu
merasakan sakit. Dan setelah pijat, badan dirasakan segar kembali, hilang rasa
lelah dan lesu.
Pada umunya keluhan yang dirasakan pasien, sehingga memaksa
mereka untuk pijat jawa adalah :
- Otot tegang
- Rasa ngilu di persendian
- Rasa sebah di perut
- Sakit gigi atau kepala
- Keseleo karena jatuh atau kecelakaan
- Dan lain-lain keluhan.
Label: hotel berbintag, khasiat, lelah, pedesaan, pengalaman, perkotaan, PijatJawa, sakit, tradisional
Ada berbagai cara yang kita temukan dalam kehidupan
sehari-hari untuk menjaga badan kita tetap sehat, disamping olah raga, makan
sesuai kebutuhan dan istirahat, 2 cara dibawah ini cukup manjur untuk
memelihara kesehatan kita.
2 Cara dimaksud adalah :
Pijat Jawa
Diberbagai daerah diwilayah Indonesia, telah banyak
menggunakan cara ini untuk memelihara kebugaran kesehatan kita.
Pemanfaatan Tanaman Obat
Sebagaimana diketahui, banyak tanaman yang tumbuh disekitar
kita, ternyata mampu memberikan khasiat baik untuk memelihara kesehatan,
kebugaran maupun mengobati.
Beberapa tanaman obat yang berkhasiat diantaranya : daun
sirsak, cabai, druju, daun-daunan (sirih, lidah buaya, binahong, dll.)
Label: cabai, dau sirsak, druju, jawa, kebugaran, khasiat, pijat, sehat, tanaman obat, Umum
;;
Subscribe to:
Postingan (Atom)
